{"product_id":"bread-friuts","title":"خبز الفواكه","description":"\u003ch3 data-start=\"169\" data-end=\"192\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e 🌳 \u003cstrong data-start=\"176\" data-end=\"190\"\u003eفاكهة الخبز\u003c\/strong\u003e\n\n\u003c\/h3\u003e\n\n\u003cp data-start=\"193\" data-end=\"407\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e \u003cem data-start=\"193\" data-end=\"251\"\u003e(يُعرف أيضًا باسم \u003cstrong data-start=\"209\" data-end=\"231\"\u003eArtocarpus altilis\u003c\/strong\u003e ، \"Del\" باللغة السنهالية)\u003c\/em\u003e\u003cbr data-start=\"251\" data-end=\"254\"\u003e فاكهة استوائية نشوية تُستخدم عادةً مثل الخضروات عندما تكون خضراء وصلبة - معروفة بملمسها \u003cstrong data-start=\"343\" data-end=\"366\"\u003eالذي يشبه البطاطس\u003c\/strong\u003e \u003cstrong data-start=\"371\" data-end=\"394\"\u003eونعومتها التي تشبه الخبز\u003c\/strong\u003e عند طهيها.\u003c\/p\u003e\n\n\n \u003ch3 data-start=\"414\" data-end=\"441\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e✅ الفوائد الغذائية: \u003c\/h3\u003e\n\n\u003cul data-start=\"442\" data-end=\"945\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cli data-start=\"442\" data-end=\"509\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"444\" data-end=\"509\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e \u003cstrong data-start=\"444\" data-end=\"478\"\u003eغني بالكربوهيدرات المعقدة:\u003c\/strong\u003e يوفر طاقة طويلة الأمد \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"510\" data-end=\"587\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"512\" data-end=\"587\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e \u003cstrong data-start=\"512\" data-end=\"530\"\u003eغني بالألياف:\u003c\/strong\u003e يدعم الهضم الصحي ويساعد على خفض الكوليسترول \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"588\" data-end=\"689\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"590\" data-end=\"689\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e \u003cstrong data-start=\"590\" data-end=\"640\"\u003eمصدر جيد لفيتامين C وفيتامينات B المركبة:\u003c\/strong\u003e يعزز المناعة ويدعم عملية التمثيل الغذائي للطاقة \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"690\" data-end=\"764\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"692\" data-end=\"764\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e \u003cstrong data-start=\"692\" data-end=\"729\"\u003eيحتوي على البوتاسيوم والمغنيسيوم:\u003c\/strong\u003e يعزز صحة القلب والعضلات \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"765\" data-end=\"863\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"767\" data-end=\"863\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e \u003cstrong data-start=\"767\" data-end=\"808\"\u003eمنخفض الدهون وخالي من الغلوتين بشكل طبيعي:\u003c\/strong\u003e مثالي للأنظمة الغذائية الحساسة للغلوتين أو التي تهتم بالصحة \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"864\" data-end=\"945\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"866\" data-end=\"945\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e \u003cstrong data-start=\"866\" data-end=\"892\"\u003eنباتي ومُشبِع:\u003c\/strong\u003e بديل رائع للحوم أو الكربوهيدرات في الوجبات النباتية\u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\n\n\u003ch3 data-start=\"952\" data-end=\"997\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e 🍽️ الاستخدامات الطهوية (التقليدية والعالمية):\u003c\/h3\u003e\n\n\u003cp data-start=\"998\" data-end=\"1102\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e تعتبر فاكهة الخبز متعددة الاستخدامات بشكل لا يصدق ويمكن استخدامها في \u003cstrong data-start=\"1057\" data-end=\"1084\"\u003eالأطباق المالحة والحلوة\u003c\/strong\u003e سواء كانت نيئة أو ناضجة. \u003c\/p\u003e\n\n\u003cul data-start=\"1104\" data-end=\"1632\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cli data-start=\"1104\" data-end=\"1230\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n \u003cp data-start=\"1106\" data-end=\"1230\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003eفي \u003cstrong data-start=\"1109\" data-end=\"1122\"\u003eسريلانكا\u003c\/strong\u003e ، يتم استخدامه عادة في \u003cstrong data-start=\"1147\" data-end=\"1167\"\u003eكاري الخبز\u003c\/strong\u003e مع حليب جوز الهند، أو مقلي ويقدم مع ملح الفلفل الحار. \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"1231\" data-end=\"1362\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1233\" data-end=\"1362\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e في \u003cstrong data-start=\"1236\" data-end=\"1267\"\u003eجزر المحيط الهادئ ومنطقة البحر الكاريبي\u003c\/strong\u003e ، يتم تحميصه أو غليه وتقديمه \u003cstrong data-start=\"1308\" data-end=\"1325\"\u003eكنشا أساسي\u003c\/strong\u003e ، وغالبًا ما يحل محل الأرز أو البطاطس. \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"1363\" data-end=\"1441\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1365\" data-end=\"1441\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e في \u003cstrong data-start=\"1368\" data-end=\"1386\"\u003eجنوب شرق آسيا\u003c\/strong\u003e ، يتم تغليفه وقليه كطعام في الشارع أو كوجبة خفيفة. \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"1442\" data-end=\"1558\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1444\" data-end=\"1558\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e في \u003cstrong data-start=\"1447\" data-end=\"1475\"\u003eوصفات العافية الغربية\u003c\/strong\u003e ، يتم هرس فاكهة الخبز مثل البطاطس أو تحويلها إلى دقيق خالٍ من الغلوتين للخبز. \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"1559\" data-end=\"1632\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1561\" data-end=\"1632\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e يمكن استخدام فاكهة الخبز الناضجة في \u003cstrong data-start=\"1592\" data-end=\"1604\"\u003eالحلويات\u003c\/strong\u003e مثل البودنج والفطائر.\u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\n\n\u003ch3 data-start=\"1639\" data-end=\"1674\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e 🍲 الأطباق الشعبية التي يمكنك صنعها: \u003c\/h3\u003e\n\n\u003cul data-start=\"1675\" data-end=\"2292\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cli data-start=\"1675\" data-end=\"1776\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1677\" data-end=\"1776\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e \u003cstrong data-start=\"1677\" data-end=\"1697\"\u003eكاري الخبز\u003c\/strong\u003e - كاري كريمي من حليب جوز الهند مع الكركم وبذور الخردل وأوراق الكاري\u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"1777\" data-end=\"1835\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n \u003cp data-start=\"1779\" data-end=\"1835\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\u003cstrong data-start=\"1779\" data-end=\"1805\"\u003eرقائق الخبز المقلية\u003c\/strong\u003e - وجبة خفيفة مقرمشة أو طبق جانبي \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"1836\" data-end=\"1910\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1838\" data-end=\"1910\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e \u003cstrong data-start=\"1838\" data-end=\"1859\"\u003eخبز الفاكهة المهروس\u003c\/strong\u003e - طبق جانبي طري ولذيذ يشبه البطاطس المهروسة \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"1911\" data-end=\"1986\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1913\" data-end=\"1986\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e \u003cstrong data-start=\"1913\" data-end=\"1935\"\u003eخبز الفاكهة المحمص\u003c\/strong\u003e - محمص بالكامل أو مقطع إلى شرائح ومخبوز حتى يصبح لونه ذهبيًا \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"1987\" data-end=\"2060\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1989\" data-end=\"2060\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e \u003cstrong data-start=\"1989\" data-end=\"2022\"\u003eشرائح أو فطائر الخبز\u003c\/strong\u003e - مهروسة ومتبلة ومقلية قليلاً \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"2061\" data-end=\"2144\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"2063\" data-end=\"2144\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e \u003cstrong data-start=\"2063\" data-end=\"2090\"\u003eكاري الخبز والعدس\u003c\/strong\u003e - وجبة نباتية غنية بالبروتين والنشا \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"2145\" data-end=\"2209\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"2147\" data-end=\"2209\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e \u003cstrong data-start=\"2147\" data-end=\"2166\"\u003eشوربة الخبز\u003c\/strong\u003e - ممزوجة في شوربة كريمية ومريحة \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"2210\" data-end=\"2292\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"2212\" data-end=\"2292\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e \u003cstrong data-start=\"2212\" data-end=\"2235\"\u003eعصيدة الخبز\u003c\/strong\u003e - مصنوعة من الخبز الناضج وحليب جوز الهند والجاجري\u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\n\n\u003ch3 data-start=\"2299\" data-end=\"2318\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e 📦ملاحظات إضافية: \u003c\/h3\u003e\n\n\u003cul data-start=\"2319\" data-end=\"2734\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cli data-start=\"2319\" data-end=\"2410\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"2321\" data-end=\"2410\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e \u003cstrong data-start=\"2321\" data-end=\"2341\"\u003eنصيحة للتحضير:\u003c\/strong\u003e قشر القشرة، وأزل اللب، ثم قطعها إلى قطع قبل الطهي\u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"2411\" data-end=\"2511\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n \u003cp data-start=\"2413\" data-end=\"2511\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\u003cstrong data-start=\"2413\" data-end=\"2425\"\u003eالتخزين:\u003c\/strong\u003e احفظ الفاكهة كاملة في درجة حرارة الغرفة؛ بمجرد تقطيعها، ضعها في الثلاجة واستخدمها خلال 2-3 أيام \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"2512\" data-end=\"2638\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"2514\" data-end=\"2638\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e \u003cstrong data-start=\"2514\" data-end=\"2535\"\u003eالنكهة والملمس:\u003c\/strong\u003e طعم خفيف مع ملمس ناعم يشبه البطاطس عند الطهي؛ يصبح أحلى وأكثر تشابهًا بالخبز عندما ينضج \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"2639\" data-end=\"2734\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"2641\" data-end=\"2734\" class=\"\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e \u003cstrong data-start=\"2641\" data-end=\"2661\"\u003eيتناسب جيدًا مع:\u003c\/strong\u003e جوز الهند، مسحوق الكاري، الفلفل الحار، الثوم، البصل، العدس، الجاجري (إذا كان ناضجًا)\u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e","brand":"ArabCarts","offers":[{"title":"200g","offer_id":53962979148070,"sku":null,"price":4.5,"currency_code":"QAR","in_stock":true},{"title":"500g","offer_id":53962979180838,"sku":null,"price":11.5,"currency_code":"QAR","in_stock":true},{"title":"750g","offer_id":53962979213606,"sku":null,"price":17.0,"currency_code":"QAR","in_stock":true},{"title":"1kg","offer_id":53962979246374,"sku":null,"price":22.75,"currency_code":"QAR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0933\/6140\/6246\/files\/BREAD-FRIUTS.jpg?v=1751707348","url":"https:\/\/arabfamilymart.com\/ar\/products\/bread-friuts","provider":"Arab Family Mart","version":"1.0","type":"link"}