{"product_id":"duriyan","title":"துரியன்","description":"\u003ch3 data-start=\"290\" data-end=\"347\" class=\"\"\u003e 🥭 \u003cstrong data-start=\"297\" data-end=\"345\"\u003eதுரியன் (துரியோ ஜிபெதினஸ் \/ \"பழங்களின் ராஜா\")\u003c\/strong\u003e\n\n\u003c\/h3\u003e\n\n\u003cp data-start=\"348\" data-end=\"520\" class=\"\"\u003e \u003cem data-start=\"348\" data-end=\"520\"\u003eமென்மையான, கஸ்டர்ட் போன்ற சதை மற்றும் சக்திவாய்ந்த நறுமணத்துடன் கூடிய பெரிய, காரமான வெப்பமண்டல பழம் - அதன் வளமான சுவை, ஆற்றலை அதிகரிக்கும் பண்புகள் மற்றும் பாரம்பரிய சுகாதார நன்மைகளுக்காக பாராட்டப்படுகிறது.\u003c\/em\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\n\u003ch3 data-start=\"527\" data-end=\"563\" class=\"\"\u003e ✅ ஊட்டச்சத்து மற்றும் ஆரோக்கிய நன்மைகள்: \u003c\/h3\u003e\n\n\u003cul data-start=\"565\" data-end=\"1229\"\u003e\n\n\u003cli data-start=\"565\" data-end=\"652\" class=\"\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"567\" data-end=\"652\" class=\"\"\u003e \u003cstrong data-start=\"567\" data-end=\"594\"\u003eஇயற்கை ஆற்றல் அதிகம்:\u003c\/strong\u003e சிக்கலான கார்போஹைட்ரேட்டுகள், இயற்கை சர்க்கரைகள் மற்றும் கலோரிகளால் நிரம்பியுள்ளது. \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"653\" data-end=\"737\" class=\"\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"655\" data-end=\"737\" class=\"\"\u003e \u003cstrong data-start=\"655\" data-end=\"694\"\u003eஆரோக்கியமான கொழுப்புகள் நிறைந்தவை (தாவர அடிப்படையிலானவை):\u003c\/strong\u003e மூளை மற்றும் ஹார்மோன் செயல்பாட்டை ஆதரிக்க உதவுகிறது.\u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"738\" data-end=\"824\" class=\"\"\u003e\n\n \u003cp data-start=\"740\" data-end=\"824\" class=\"\"\u003e\u003cstrong data-start=\"740\" data-end=\"783\"\u003eபொட்டாசியம், மெக்னீசியம் மற்றும் தாமிரம் ஆகியவற்றைக் கொண்டுள்ளது:\u003c\/strong\u003e இதய ஆரோக்கியத்திற்கும் இரத்த ஓட்டத்திற்கும் சிறந்தது. \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"825\" data-end=\"944\" class=\"\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"827\" data-end=\"944\" class=\"\"\u003e \u003cstrong data-start=\"827\" data-end=\"900\"\u003eவைட்டமின் சி மற்றும் பி-காம்ப்ளக்ஸ் வைட்டமின்களின் (குறிப்பாக பி6) சிறந்த ஆதாரம்:\u003c\/strong\u003e நோய் எதிர்ப்பு சக்தி மற்றும் நரம்பு மண்டல ஆரோக்கியத்தை அதிகரிக்கிறது. \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"945\" data-end=\"1024\" class=\"\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"947\" data-end=\"1024\" class=\"\"\u003e\u003cstrong data-start=\"947\" data-end=\"970\"\u003eசெரிமானத்தை ஊக்குவிக்கிறது:\u003c\/strong\u003e உணவு நார்ச்சத்து மற்றும் லேசான ப்ரீபயாடிக் சேர்மங்களைக் கொண்டுள்ளது. \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"1025\" data-end=\"1137\" class=\"\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1027\" data-end=\"1137\" class=\"\"\u003e \u003cstrong data-start=\"1027\" data-end=\"1045\"\u003eமனநிலையை உயர்த்தும்:\u003c\/strong\u003e டிரிப்டோபான் அதிகமாக உள்ளது, இது \u003cstrong data-start=\"1081\" data-end=\"1105\"\u003eசெரோடோனின் உற்பத்திக்கு\u003c\/strong\u003e உதவுகிறது (இயற்கையான \"நல்ல உணர்வு\" ஹார்மோன்) \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"1138\" data-end=\"1229\" class=\"\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1140\" data-end=\"1229\" class=\"\"\u003e \u003cstrong data-start=\"1140\" data-end=\"1180\"\u003eபாரம்பரியமாக ஒரு டானிக் பழமாகப் பயன்படுத்தப்படுகிறது:\u003c\/strong\u003e உடலை வலுப்படுத்தவும் உயிர்ச்சக்தியை மேம்படுத்தவும் கூறப்படுகிறது. \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\n\u003cblockquote data-start=\"1231\" data-end=\"1369\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1233\" data-end=\"1369\" class=\"\"\u003e 💡 \u003cem data-start=\"1236\" data-end=\"1369\"\u003eபாரம்பரிய ஆசிய மருத்துவத்தில் துரியன் \"சூடாக்கும்\" என்று கருதப்படுகிறது - பெரும்பாலும் மங்குஸ்தான் அல்லது தேங்காய் நீர் போன்ற குளிர்ச்சியான பழங்களுடன் சமப்படுத்தப்படுகிறது.\u003c\/em\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/blockquote\u003e\n\n\n\u003ch3 data-start=\"1376\" data-end=\"1414\" class=\"\"\u003e 🌍 உலகம் முழுவதும் சமையல் பயன்கள்: \u003c\/h3\u003e\n\n\u003cul data-start=\"1416\" data-end=\"1999\"\u003e\n\n\u003cli data-start=\"1416\" data-end=\"1530\" class=\"\"\u003e\n\n \u003cp data-start=\"1418\" data-end=\"1530\" class=\"\"\u003e\u003cstrong data-start=\"1421\" data-end=\"1434\"\u003eஇலங்கையில்\u003c\/strong\u003e , துரியன் புதியதாக (பருவகாலத்திற்கு ஏற்றவாறு) உட்கொள்ளப்படுகிறது, அல்லது \u003cstrong data-start=\"1498\" data-end=\"1528\"\u003eஇனிப்பு பசைகள் அல்லது ஐஸ்கிரீம்களுக்காக\u003c\/strong\u003e சர்க்கரையுடன் பிசைந்து உட்கொள்ளப்படுகிறது. \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"1531\" data-end=\"1624\" class=\"\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1533\" data-end=\"1624\" class=\"\"\u003e \u003cstrong data-start=\"1536\" data-end=\"1559\"\u003eதாய்லாந்து மற்றும் மலேசியாவில்\u003c\/strong\u003e , \u003cstrong data-start=\"1569\" data-end=\"1622\"\u003eதுரியன் ஒட்டும் அரிசி, க்ரீப்ஸ், பஃப்ஸ் மற்றும் மில்க் ஷேக்குகளில்\u003c\/strong\u003e பயன்படுத்தப்படுகிறது. \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"1625\" data-end=\"1723\" class=\"\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1627\" data-end=\"1723\" class=\"\"\u003e \u003cstrong data-start=\"1630\" data-end=\"1643\"\u003eஇந்தோனேசியாவில்\u003c\/strong\u003e , \u003cstrong data-start=\"1655\" data-end=\"1686\"\u003eதுரியன் டோடோல் (இனிப்பு டோஃபி)\u003c\/strong\u003e அல்லது \u003cstrong data-start=\"1690\" data-end=\"1721\"\u003eடெம்போயக் (புளிக்கவைக்கப்பட்ட துரியன்)\u003c\/strong\u003e \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"1724\" data-end=\"1792\" class=\"\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1726\" data-end=\"1792\" class=\"\"\u003e \u003cstrong data-start=\"1729\" data-end=\"1740\"\u003eவியட்நாமில்\u003c\/strong\u003e , \u003cstrong data-start=\"1751\" data-end=\"1790\"\u003eஸ்மூத்திகள், ஐஸ்கிரீம்கள் மற்றும் பேஸ்ட்ரிகளில்\u003c\/strong\u003e சேர்க்கப்படுகிறது. \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"1793\" data-end=\"1875\" class=\"\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1795\" data-end=\"1875\" class=\"\"\u003e \u003cstrong data-start=\"1798\" data-end=\"1819\"\u003eசீனா மற்றும் சிங்கப்பூரில்\u003c\/strong\u003e , \u003cstrong data-start=\"1830\" data-end=\"1873\"\u003eதுரியன் மூன்கேக்குகள், டார்ட்டுகள் மற்றும் பீட்சாவில் கூட\u003c\/strong\u003e காணப்படுகிறது.\u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"1876\" data-end=\"1999\" class=\"\"\u003e\n\n \u003cp data-start=\"1878\" data-end=\"1999\" class=\"\"\u003e\u003cstrong data-start=\"1881\" data-end=\"1908\"\u003eநவீன ஆரோக்கிய உணவு வகைகளில்\u003c\/strong\u003e , துரியன் \u003cstrong data-start=\"1932\" data-end=\"1973\"\u003eசைவ ஸ்மூத்திகள், வெப்பமண்டல பழ கிண்ணங்கள்\u003c\/strong\u003e மற்றும் கவர்ச்சியான இனிப்பு மெனுக்களில் சேர்க்கப்பட்டுள்ளது.\u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\n\n\u003ch3 data-start=\"2006\" data-end=\"2041\" class=\"\"\u003e 🍽️ துரியன் சாப்பிடுவதற்கான பிரபலமான வழிகள்:\u003c\/h3\u003e\n\n\u003ch4 data-start=\"2043\" data-end=\"2081\" class=\"\"\u003e 🍨 \u003cstrong data-start=\"2051\" data-end=\"2079\"\u003eபுதிய (பழுத்த துரியன் காய்கள்)\u003c\/strong\u003e\n\n\u003c\/h4\u003e\n\n\u003cp data-start=\"2082\" data-end=\"2149\" class=\"\"\u003e – ஓட்டிலிருந்து பச்சையாக உண்ணப்பட்டது — மென்மையான, கிரீமி, கஸ்டர்ட் போன்ற சதை\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch4 data-start=\"2151\" data-end=\"2193\" class=\"\"\u003e 🥤 \u003cstrong data-start=\"2159\" data-end=\"2191\"\u003eடுரியன் ஸ்மூத்தி அல்லது மில்க் ஷேக்\u003c\/strong\u003e\n\n\u003c\/h4\u003e\n\n\u003cp data-start=\"2194\" data-end=\"2242\" class=\"\"\u003e - தேங்காய் பால், ஐஸ் மற்றும் பனை சர்க்கரையுடன் கலக்கப்படுகிறது.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch4 data-start=\"2244\" data-end=\"2289\" class=\"\"\u003e 🍚 \u003cstrong data-start=\"2252\" data-end=\"2287\"\u003eதுரியன் ஸ்டிக்கி ரைஸ் (தாய் பாணி)\u003c\/strong\u003e\n\n\u003c\/h4\u003e\n\n\u003cp data-start=\"2290\" data-end=\"2341\" class=\"\"\u003e – தேங்காய் கிரீம் மற்றும் பழுத்த துரியன் கொண்ட ஒட்டும் அரிசி\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch4 data-start=\"2343\" data-end=\"2381\" class=\"\"\u003e 🥞 \u003cstrong data-start=\"2351\" data-end=\"2379\"\u003eதுரியன் க்ரீப்ஸ் \/ பான்கேக்குகள்\u003c\/strong\u003e\n\n\u003c\/h4\u003e\n\n\u003cp data-start=\"2382\" data-end=\"2425\" class=\"\"\u003e – விப் க்ரீம் மற்றும் துரியன் மேஷ் நிரப்பப்பட்டது\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch4 data-start=\"2427\" data-end=\"2477\" class=\"\"\u003e 🍰 \u003cstrong data-start=\"2435\" data-end=\"2475\"\u003eதுரியன் ஐஸ்கிரீம் \/ சீஸ்கேக் \/ டார்ட்\u003c\/strong\u003e\n\n\u003c\/h4\u003e\n\n\u003cp data-start=\"2478\" data-end=\"2520\" class=\"\"\u003e – தென்கிழக்கு ஆசிய இனிப்பு கஃபேக்களில் பிரபலமானது\u003c\/p\u003e\n\n\n\u003ch3 data-start=\"2527\" data-end=\"2546\" class=\"\"\u003e 📦 கூடுதல் குறிப்புகள்: \u003c\/h3\u003e\n\n\u003cul data-start=\"2548\" data-end=\"3249\"\u003e\n\n\u003cli data-start=\"2548\" data-end=\"2784\" class=\"\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"2550\" data-end=\"2570\" class=\"\"\u003e \u003cstrong data-start=\"2550\" data-end=\"2568\"\u003eதுர்நாற்றம் எச்சரிக்கை:\u003c\/strong\u003e \u003c\/p\u003e\n\n\u003cul data-start=\"2573\" data-end=\"2784\"\u003e\n\n\u003cli data-start=\"2573\" data-end=\"2703\" class=\"\"\u003e\n\n \u003cp data-start=\"2575\" data-end=\"2703\" class=\"\"\u003eகடுமையான நறுமணம் (பெரும்பாலும் இனிப்பு-அழுகியதாக விவரிக்கப்படுகிறது) \u003cstrong data-start=\"2629\" data-end=\"2643\"\u003eதுருவமுனைக்கிறது\u003c\/strong\u003e - சில நாடுகளில் ஹோட்டல்களிலும் பொது போக்குவரத்திலும் தடைசெய்யப்பட்டுள்ளது. \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"2706\" data-end=\"2784\" class=\"\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"2708\" data-end=\"2784\" class=\"\"\u003e நீங்கள் துரியன் பழத்திற்குப் புதியவராக இருந்தால், \u003cstrong data-start=\"2744\" data-end=\"2784\"\u003eஉறைந்த, உலர்ந்த அல்லது பதப்படுத்தப்பட்ட பொருட்களுடன்\u003c\/strong\u003e தொடங்குங்கள். \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"2786\" data-end=\"2921\" class=\"\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"2788\" data-end=\"2808\" class=\"\"\u003e \u003cstrong data-start=\"2788\" data-end=\"2806\"\u003eதேர்வு குறிப்பு:\u003c\/strong\u003e \u003c\/p\u003e\n\n\u003cul data-start=\"2811\" data-end=\"2921\"\u003e\n\n\u003cli data-start=\"2811\" data-end=\"2878\" class=\"\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"2813\" data-end=\"2878\" class=\"\"\u003e சற்று அழுத்தத்தில் கொடுக்கும்போது அல்லது விரிசல் திறக்கும்போது பழுக்கும். \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"2881\" data-end=\"2921\" class=\"\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"2883\" data-end=\"2921\" class=\"\"\u003e பழுத்த 1-2 நாட்களுக்குள் சாப்பிடுவது நல்லது. \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"2923\" data-end=\"3055\" class=\"\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"2925\" data-end=\"2939\" class=\"\"\u003e \u003cstrong data-start=\"2925\" data-end=\"2937\"\u003eசேமிப்பு:\u003c\/strong\u003e \u003c\/p\u003e\n\n\u003cul data-start=\"2942\" data-end=\"3055\"\u003e\n\n\u003cli data-start=\"2942\" data-end=\"2993\" class=\"\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"2944\" data-end=\"2993\" class=\"\"\u003e புதிய காய்கள்: குளிர்சாதன பெட்டியில் வைத்து 2–3 நாட்களுக்குள் பயன்படுத்தவும். \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"2996\" data-end=\"3055\" class=\"\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"2998\" data-end=\"3055\" class=\"\"\u003e உறைந்த கூழ்: பல மாதங்கள் நீடிக்கும், கடைகளில் பரவலாகக் கிடைக்கும். \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"3057\" data-end=\"3158\" class=\"\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"3059\" data-end=\"3158\" class=\"\"\u003e \u003cstrong data-start=\"3059\" data-end=\"3078\"\u003eசுவை விவரக்குறிப்பு:\u003c\/strong\u003e வெண்ணிலா, பாதாம் மற்றும் புளித்த சீஸ் ஆகியவற்றின் குறிப்புகளுடன் செழுமையான, இனிப்பு, கஸ்டர்ட் போன்றது. \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"3159\" data-end=\"3249\" class=\"\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"3161\" data-end=\"3249\" class=\"\"\u003e \u003cstrong data-start=\"3161\" data-end=\"3181\"\u003eஇதனுடன் நன்றாகப் பொருந்தும்:\u003c\/strong\u003e தேங்காய் பால், ஒட்டும் அரிசி, பாண்டான், சாக்லேட், பனை சர்க்கரை, ஐஸ்கிரீம்\u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e","brand":"ArabCarts","offers":[{"title":"250g","offer_id":53963241324838,"sku":null,"price":8.0,"currency_code":"QAR","in_stock":true},{"title":"500g","offer_id":53963241357606,"sku":null,"price":16.0,"currency_code":"QAR","in_stock":true},{"title":"750g","offer_id":53963241390374,"sku":null,"price":24.0,"currency_code":"QAR","in_stock":true},{"title":"1kg","offer_id":53963241423142,"sku":null,"price":32.0,"currency_code":"QAR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0933\/6140\/6246\/files\/ChatGPTImageApr19_2025_04_11_15PM.png?v=1751707299","url":"https:\/\/arabfamilymart.com\/ta\/products\/duriyan","provider":"Arab Family Mart","version":"1.0","type":"link"}